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セルフコーチングで能力を開発しよう(8)

セルフコーチングでは、自分自身の問いかけにより、目標を定めていきますが、考えているだけでなく、実際に行動に移すところに力を入れる必要があります。また、常にセルフモチベーションを高めながら、習慣へと定着させていかなければなりません。そのためには、まず、自分の意志を深く確認するところからスタートすることが大切です。1.Will 志を立てるセルフコーチングの最初のステップは、目標を実現したいという思い、自ら...

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