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ついつい大事なことを先延ばしにしてしまうあなたに

■■■ 【12.目標を十分に自覚する】 ■■■目標は自分で設定しないとやる気になれないと思っている人がいますが、そんなことはありません。ほかの人が設けた目標でも、努力して達成する意味はあります。例えば、治験の世界では、各モニターの毎月の患者さんの登録数は、上司が設定するのが普通です。要は、他人が設定した目標であれ、それを自分のものにすればいいのです。ある作業やプロジェクトを完成させることを自分の目標だと...

2.先送りするクセがあることを自分で認めよう

■■■■ 【2.先送りするクセがあることを自分で認めよう】 ■■■やらなければいけないことが沢山あると、先延ばしにしたくなるのも無理はありません。最近、仕事を溜めることが多くなったと感じていませんか?あなただけではありません。(僕もです。)普通なら楽にこなせることでも、山ほどあると難しく思えるもの。現代人は、やることがありすぎるのです。まず、素直に、先送りするクセがあることを自分で認めましょう。言い訳や...

ついつい大事なことを先延ばしにしてしまうあなたに

■すぐに行動する秘訣、即、実行するコツ、仕事を先延ばしにしないポイント、すぐやるためのノウハウあなたは次のどれかに該当しませんか?●くだらない用事をいつまでも先に延ばしている。●実りのない人間関係になってしばらく経つのに、つきあい続けている。●仕事にやりがいを見いだせないが、少なくとも慣れているので我慢している。●自分の死について考えたくないので、「やり残している」ことを頭の隅にやっている。●「そのうち...

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